口臭ケアはCA（キャビンアテンダント）大切な身だしなみ
口臭ケアはCA（キャビンアテンダント）大切な身だしなみ
突然ですが、みなさん口臭は大丈夫ですか？
もしあなたがCA（キャビンアテンダント）なら、気付かないうちにお客様に口臭で深いな思いをさせているかもしれません！
ちゃんと歯磨きやマウスウォッシュをしているという方が殆どだとは思いますが、それだけで口臭を防ぎきることは出来ないんです・・。
実は口臭は身だしなみの思わぬ盲点なんです。
メイクやファッションに比べて、後回しになりがちなのが口元のケアです。
虫歯や歯周病などのトラブルを放置していると、見た目より先にお口の“ニオイ”に影響が出るものです。
また、口臭が原因でせっかくの恋のチャンスを逃すこともありますからね！
今日はそんなCA（キャビンアテンダント）の大切な身だしなみのひとつ、口臭のケアについてお送りします！
美しいCA（キャビンアテンダント）のキツイ口臭？
すれ違う誰もが振り向くような美しいCA（キャビンアテンダント）、そんなあなたが機内でサービスをしてくれるなら世の男性は誰しも舞い上がってしまうことでしょう。
しかしそれも束の間、あなたがコーヒーを男性のお客様に差し出そうと顔を近づけた瞬間、まるで納豆とクサヤをミックスしてさらに熟成したような悪臭が立ち込めお客様の表情からはみるみる不快感がにじみ出てしまいます・・。
これほどまでに強烈な口臭、その原因には様々なものがありますが、最も多いといわれているのが次の４つなんです。
①虫歯による口臭
虫歯を放置していると、歯に開いた穴の中に食べカスが溜まり、臭いのもとになる菌が繁殖します。
神経まで到達した虫歯がある場合はさらに深刻で、虫歯が進行するにつれ神経が腐食し、強烈な腐敗臭が発生してしまいます。
②歯周病による口臭
成人の8割がかかっているともいわれる歯周病は、歯石の付着によって歯ぐきが炎症を起こし、歯磨きや食べ物の刺激で出血する病気ですが、この血が生臭さのもとになるんです。
細菌や細菌が出す粘着物質は歯と歯の間にも多く存在しています。
歯と歯の奥に溜まった汚れは、歯ブラシだけでは取り除くことができません。
この汚れは臭いを出すだけでなく、歯周病の原因にもなるので、歯間ブラシやデンタルフロス、タフトブラシを毎日のケアに取り入れて、歯と歯の隙間も清潔に保つことが必要です。
歯周病が進行すると、歯周ポケットの奥に溜まった細菌が腐敗し、口臭が発生しやすくなるので、まずは歯科医院で虫歯や歯周病などのトラブルを治すことが先決といえるでしょう。
③舌に付着した汚れ「舌苔(ぜったい)」も口臭の原因
舌苔とは、舌の表面についたコケのような汚れのことです。
食事をすると歯が汚れるのと同様に、舌の表面にもこのように見えない汚れが付着します。
舌についた汚れは唾液による自浄作用である程度は落ちますが、完全に除去しきれなかった汚れは舌苔となって残り、口臭の原因菌が繁殖する温床となってしまうのです。
舌苔はほとんどの人の舌に存在するものなので、多少は舌が白くなっていても問題ありませんが、毎晩の歯磨きの後に、舌ブラシを使う習慣をつければ簡単に舌の汚れをケアすることができます。
CA（キャビンアテンダント）なら乗務の日はもちろんのこと、大事なデートの前日にも舌の汚れにも常に気をつかいましょう。
④ドライマウスによる口臭
最もCA（キャビンアテンダント）にありがちなのがこちらのドライマウスなんです。
唾液量の分泌が減少して口が乾く「ドライマウス」の症状があると、口腔内の殺菌力が低下し、細菌が増殖しやすい環境を作ってしまいます。
機内という砂漠以上に乾燥した環境で働くCA（キャビンアテンダント）にとって、このドライマウスは思わぬ口臭の原因になっているんです！
もしあなたに口呼吸のクセがあると口内が乾燥しやすくなるので、口を閉じて鼻呼吸をすることを意識しましょう。
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口臭ケアはCA（キャビンアテンダント）大切な身だしなみ【まとめ】
口臭ケアと聞くと、ミントタブレットや、マウススプレーを思い浮かべる人が多いかもしれませんが、口臭は原因から取り除かない限り消えることはありません。
また、CA（キャビンアテンダント）なら尚更、お客様との至近距離でのコミュニケーションが頻繁にあります。
そんな時に、お客様に知らずのうちに不快感を与えることの無いように、そして自信を持っていられるように、朝晩の歯磨き習慣やデンタルフロスや舌ブラシは必須ですね！
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