首のシワを改善して若々しいCAになろう【おすすめ】
首のシワを改善して若々しCAになろう【おすすめの方法】
みなさんこんにちは！
婚活にお仕事に順調でしょうか？
さて、今日は首のシワの改善についてお送りします。
CA（客室乗務員）の方なら日頃からメイクにはぬかりないとは思います。お客様からの印象も有りますので、メイクには万全を期して挑むのがCA（客室乗務員）の職務のひとつとも言えますよね。
しかし、このメイクをいくら頑張っても、首にシワがあると一気に老けて見えてしまいますよね・・。
更に、メイクを丁寧にすればするほど余計に首のシワが目立ってしまうなんてことありませんか？
この首のシワには私もとても苦しめられて来ました。
特にCA（客室乗務員）であれば上空で浴びる紫外線の量や乾燥の度合いが地上の数倍以上もあるので、私の場合は気づいたら実年齢以上の首のシワが有ったんです・・。
それから私は必死に首のシワの改善法について研究して、今日ご紹介する方法を発見しました。
今ではなんとか年齢より少し若い位の首もとの状態を維持できています。
まだ首もとのシワは気にならないという方でも要注意です。
ある日を境に一気に首のシワは大量発生してあなたの若々しさを奪ってしまいますからね。
ぜひとも今日からこの方法で、あなたの首もとのシワをしっかりとケアして、若々しいCA（客室乗務員）として幸せを手に入れましょう！
なぜ首もとのシワができるのか？
この首もとのシワですが、一度表れてしまったら消すにはかなりの根気が必要です。
そもそも首の皮膚は、重い頭蓋骨を常に支えている上に、顔の皮膚よりも薄くてデリケートです。
そんなデリケートな首の皮膚に、パソコンやスマホを見る不自然な姿勢や猫背、そして高すぎる枕など様々な負荷が積み重なるとどうなるでしょう？
また、それだけでなく年齢と共にコラーゲンが減少して水分を保つ力が低下していくため（詳細はこちら）、首の皮膚がダラーンと垂れてしまうことも原因です。
更に、CA（客室乗務員）の場合は紫外線対策を忘れてしまうと、上空の強烈な紫外線が首のシワを一気に招いてしまうので注意が必要です。
首もとの紫外線について
やはりCA（客室乗務員）にとってまず大切なのは紫外線対策です。
首元は皮膚が薄て乾燥しやすい部分なので、紫外線対策効果のあるメイク下地を利用するこをおすすめします。
また、その前のフェイスケアの段階で化粧水と乳液を伸ばしておいたほうが安全です。
ちなみに、紫外線対策効果のあるメイク下地のの選び方ですが、アレルギーを起こしやすい紫外線吸収剤は避けたほうがいいですね。
ノンケミカル処方で、パラベン、合成香料、合成着色料が全て入っていないものがお肌により優しいでしょう。
私が愛用しているのはこちらのBBクリームです。
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こちらのBBクリームはヒト幹細胞由来で無農薬栽培のバラから抽出したローズエッセンスが配合されていてお肌に優しく浸透してくれます。
また、紫外線カットだけでなくスマホなどのブルーライトのお肌への吸収もカットしてくれるのでおすすめですよ。
更に、機内に入る前にはこちらのネックミストをシュッと首もとにひと吹きして馴染ませて紫外線をダブルでブロックしています。
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こちらも無添加のお肌に優しい逸品です。
首もとの乾燥対策について
乾燥も首のシワの原因の1つです。
CA（客室乗務員）であれば誰しも砂漠以上に乾燥した機内に年中身を置いているわけです。
これでは地上の倍以上のスピードで首のシワが増えてしまうわけです・・。
そこで、忘れがちではありますが、首も顔の一部と考えてしっかりとしたスキンケアをするようにしましょう。
化粧水や乳液を塗る際は、顔だけではなく首からデコルテにかけて万遍なく塗るようにしてください。
そしてその時は、優しくマッサージをするように塗りこむとリンパの流れも良くなります。
特に乾燥が気になる方は、朝晩のスキンケア以外でもこまめにクリームなどを塗って、お肌の潤いを逃さないようにしましょう。
ちなみに私のおすすめはこちらの高保湿クリームです。
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砂漠以上に乾燥した機内で働くCA（客室乗務員）にはこれ位の品質のものが必需品です。
ちなみに、高保湿クリームを塗ったら私はこんなストレッチも行っています。
簡単ですぐ終わるので良かったら試してみてください。
- 首まわりに高保湿クリームを塗ります
- 首筋を伸ばして天井を見るように顔を上げます
- 口を大きく開けて舌を出してそのまま20秒間止まります
- ゆっくりと頭を下げながら舌をしまいます
- これを3セット繰り返します
首のシワの他、口周りのほうれい線や小顔効果にも良いですよ。
枕の高さが合わないと首のシワが増える？
そして、あなたの使っている枕への気遣いも首のシワ対策には必要です。
高過ぎる、もしくは低過ぎる枕の使用は、首のシワの大きな原因になってしまうのです。
まず、自分の今使っている枕が合っているかを確認してみてください。
方法は簡単で、枕に頭を乗せた時、首にシワが寄っていないかどうかを確認するだけです。
もし今使用している枕が自分に合っていないと感じた方は、ぜひ自分に合った枕選びをしてみてください。
ちなみに、こちらの枕なら中に詰められたパイプ素材の量を調整することで、自分に一番合った高さにすることができますよ。
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首のシワ改善対策のまとめ
首のシワの原因には、まずは乾燥と紫外線がが挙げられます。
首も顔の一部と考えて、しっかりと乾燥対策と紫外線対策をしてあげましょう。
また、日頃から空き時間を利用して首のストレッチをして皮膚の血行を促進しましょう。
そして、自分に合った枕を選んで寝ているときに首にシワが寄らないように気を付けましょう。
CA（客室乗務員）は首もとのケアを怠ると、首もとのシワが一気に増えて実年齢の1.5倍位に見られてしまうこともあります。
しっかりと首のシワ対策を行って若々しいCA（客室乗務員）になりましょう！
