CA(客室乗務員)のデリケートゾーンのにおい対策【効果的な方法】
CA(客室乗務員)のデリケートゾーンのにおい対策【効果的な方法】
みなさんこんにちは!
今日は、デリケートゾーンのにおい対策についてお送りします。
デリケートゾーンのにおいが気になるのにその対策がわからない、そして何か有効なグッズなどが有れば知りたいというCAのあなた、実は結構いらっしゃいませんか?
デリケートゾーンだけに、簡単に他人にも相談できませんし病院に行くにしてもハードルが高いですよね。
実は私もデリケートゾーンのにおいが結構気になって、これまで婦人科を受診したり色々と対策をしてきた経験者なんです。
そこで、今回は私の経験に基づいて、多くのCA女性が悩んでいるであろうデリケートゾーンのにおい対策について解説ようと思います。
デリケートゾーンのにおい対策の基本とは
そもそもデリケートゾーンの気になるにおいの原因は何なのでしょうか?
それは「オリモノ」です。
オリモノは思春期以降の女性なら、膣内や子宮に誰でも持っている体内分泌物の混ざり合った粘液のことです。オリモノは、膣内に雑菌が入ってくるのを防いだり、排卵期には受精のサポートを行ったりといった大切な役割があります。その意味で、オリモノは女性の身体を健全に保つために欠かせないものなのです。
ところが、そのオリモノが過剰に分泌されたり、成分のバランスが崩れるとにおいが気になるようになるのです。ですので、デリケートゾーンのにおいケアには基本的には「オリモノ」対策ということになるのです。
それでは、このオリモノが過剰に分泌されたり、成分バランスが崩れないようにする対策法について解説しますね。
オリモノの正常な状態の見分け方
ちなみに、以前私が受診したときにドクターから伺ったオリモノの正常な状態の見分け方をお伝えします。
健康な時のオリモノは白っぽくて透明、水のり状、クリーム状、乾いた時に黄色や赤茶色になります。
また、膣内は酸性なので少し酸っぱい匂いがしても気にする必要はないそうです。セックス後にオリモノが増えるのも問題無くて、それは性的興奮で分泌量が一時的に増えているか、男性器の挿入後に腟の浄化作用が一時的に強くなっていることが原因と考えられるそうです。
オリモノが透明な水のようだったり、少し血が混じっている場合も心配ありません。それは排卵期の特徴なので、正常に排卵が行われている証拠です。
オリモノがこれ以外の見慣れない状態の場合には要注意です。ホルモンバランスの乱れや、もしかしたら性感染症の可能性もあるので、念のため婦人科を受診することをおすすめします。
デリケートゾーンの洗い方に注意
以前こちらのページでご紹介したように、デリケートゾーンは名前のとおりとてもデリケートなんです。ですので、普段体を洗うのに使っている石鹸はデリケートゾーンにとって刺激が強すぎるんです。そのうえ、ゴシゴシと力強く洗うとさらにダメージを与えてしまうのです。
女性の膣内は常に酸性に保たれています。そのため、通常のボディソープや石鹸はデリケートゾーンにとっては洗浄力が強すぎるのです。洗浄力が強すぎると、デリケートゾーンに必要な善玉菌までも洗い流してしまう可能性もあり、あなたのデリケートゾーンは無防備な状態となってしまうのです。
ですので、まずはデリケートゾーン専用の石鹸を使って優しくケアをすることが大切です。また、熱いお湯もデリケートゾーンには少々刺激が強すぎるので、デリケートゾーンはぬるま湯で洗い流すように心がけましょう。
私はこちらの無添加低刺激石鹸を愛用しています。
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ラクダのミルク石鹸『サボナミドルイースト・キャメルソープ』
ストレス解消とリラックス(ヨガやサプリ)
また、オリモノの量が増えたり独特のにおいが強くなっている場合は、あなたの身体の免疫力が低下して、ホルモンバランスが崩れている可能性もあります。ですので、オリモノ対策の2つ目としては、ストレス解消とリラックスが有効になるのです。
こちらも以前ご紹介したヨガや天然由来のサプリをうまく活用することで、日頃から疲れやストレスを溜め込まない様に心がけましょう。特にCA(客室乗務員)の場合には、機内という特殊な環境での勤務や、時差という体への負荷も有りますのでホルモンバランスが崩れがちです。
オリモノシートの活用
また、生理中でないときもオリモノが気になる場合、専用のオリモノシートを利用することがあります。オリモノシートは薄手でコンパクトなので、着用中もそこまで気にならずに使用することができます。
さらに、私が最近利用しているのが天然オーガニック素材の布製のナプキンです。デリケートゾーンへの刺激のことを考えると、天然オーガニック素材の布製ナプキンが良いかと思います。漏れや通気性など全く問題なく使用できるので、デリケートゾーンへの刺激が気になる方はこの天然オーガニック素材の布製ナプキンをおすすめします。
こちらLINTENが私のイチオシです。
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いずれにしても、シートはこまめに新しいものと取り換えて、下着と同じく常に清潔な状態を維持するよう心がけましょう。
即効性のあるデリケートゾーン専用ミストの携帯を
このように、日ごろからのオリモノ対策を行う事でデリケートゾーンのきになるにおいは大幅に軽減することができます。
しかし、それだけでは心もとないという方におすすめなのが、即効性のあるデリケートゾーン専用ミストです。
例えば、男性と予定外で急に泊まることになった時や、仕事中でも自分のデリケートゾーンのにおいが外に漏れていないか気になって仕方がない場合には、即効性のあるミストが役に立ちます。デリケートゾーンにプシュっとひと吹きすれば気になるにおいは消えてくれます。
ちなみに、こちらの「インナーブラン」を私は愛用しています。
天然由来成分で作られているので無添加でデリケートゾーンにとても優しいんです。効果はひと吹きで24時間は持続してくれるので助かっています。全額返金保証までしてくれるので良心的ですね。
CAのデリケートゾーンにおい対策のまとめ
デリケートゾーンのにおい対策、それはオリモノです。
そのオリモノはあなたの健康状態のバロメーターです。日頃からデリケートゾーンを優しく洗浄して、心身ともに健康な状態であることが必要です。
また、天然オーガニックコットンのナプキン を使ったり、無添加天然デリケートゾーンミストを利用することで、より効果的にデリケートゾーンのにおい対策をすることができます。
これであなたもデリケートゾーンのにおいの悩みから解放されるでしょう!